He notat que pujo molt millor que abans i això és perque he entrenat molt la pujada.
Estic molt content i satisfet del meu rendiment aquesta temporada i ja penso en la temporada que ve.
Aquest any he entrenat la pujada i algun que altre dia pujava al Turó de l'Home.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjytzkk42Sbs5-vRTVDeL3fsCq5vAT18m-KWVR1oEWI0-XJ44TrS9rxNHNW2iN1-OZUf_Twx3lbtN_qs38x-4w9aIHKh1DlEgPYugXZGX-u0ef-1ENPmbSy0coCH42MQfIdWqnn8LrKRt4/s400/03062010062.jpg)
Cada any amb el club fem alguna bogeria i aquest any va ser Arenys de Munt - Mare de Déu del Món - Arenys de Munt. 220 km.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhirA7zqgPx_RcFRdUfyx1h8Py7jveOy325z0dqB2T2jNBSZgYPdIGcL2C4kbYpX3vy8aiL8gptoT2zmos0q5Qeg5Og9XW0HKCDZYYXmMnTSG5zVf8ROW6OUfkyiWtCVNGFhyphenhyphenXvDX3yiQ/s400/P2280124.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6vdFoW86xt0rc7T_uPDV74TnKLzdr26qJ219jpjC9iwNtRF__tX8y0XW5bHqxLXqyy5M1j_WLk5n9BPBTMr4PssS2Ksa6lIShQ3jI5X8myleNfVMwPog8R2VcWlHJFVWYmvM47Y0CMlQ/s400/P2280034.jpg)
Sortida de club on vem pujar fins a les Antenes pel Mortirolo i vaig fer tota la pujada amb el ALBERT BANYERES.
La marxa Rutes del Montseny va ser la primera marxa de la temporada i em vaig trobar molt bé (encara que 3/4 parts del recorregut ploguès) vaig agafar molta moral.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWj4qLpq_V2UUOF3JGwTcIHpdrb79-uOjbuUXjedmr2CkD3HU7Bg7Nw8DdGsbhyphenhyphendSi_i2Ldg8OgEQBMHa11w1PlDhgSQUSI95TLIwkrx0LgbZRWMirYexgU_aWoQ1iWnr0Sl0ut8oZpE4/s400/Escanear0002.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZeskJSnK1nV_ETYTzM3s3W3TmtbWIL-7MSWXiXjQ2W3Cal3sb39tAZ1iya98Z-2YCmAJHG-jcb5hlswuZc6QQxSmARkxAewOJYdmmzYVjXWUSQ-e0XCN-mxsTvtHKLu0wVfnARBD_caY/s400/Escanear0001.jpg)
La clàssica Terra de Remences va ser un vist i no vist sorto a fer la llarga i una intensa pluja acompanyada de fred em convida a fer la curta.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC7nyprQjoDytHnOuNzG37X00TunclOs2DruPpk3eD6A5nWkz9RPRwM2HvSuRLn3bWgex2-q6WroCS3xJtwdTV0suLMpUQdHOKe01upsXZ2lsBbKP1TT83FUKVX02LBHjlPnTpAUOZsf4/s400/09052010-DSC_9547.jpg)
La marxa de Puertos de la Ribagorza va ser la meva segona participació i vaig acabar d'allò més content vaig rebaixar en 50' el temps de la temporada passada.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxrNpTA1cbBUFiLtCS2UlvCc4EVtLX3WDYfXVevkQXFlLXKPxX8X8NDgN_aq5neu5EFzdsBvEvRd6TSxcxZNngHlyOXY2Y-FMpQw1Sx8aoQSs5NVTkIzEdshe2Ei8-qsoZUAulu5GcnhA/s400/29052010034.jpg)
Ha sigut la meva primer QH. i m'ha tocat viure una de les pitjors QH. metereològicament parlant de totes les disputades fins ara. Cada vegada que veig les fotos penso en el fred que vaig passar i l'orgullòs que estic ara d'haver-la acabat.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip2WOeVHf0kOPbKByaqxws8XvgYhkjMhatVVg20hJn0XMghKm5EsfbysgPVU5TVijx6XgHWTTbDu1Ar4CRoQLP9q71ysAljPH3s8RLate_zt5DM1FFtSzYRqlgKst1kFez1NojmTs6fYw/s400/mis+imagenes+005.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvUjTBjAPE7VqPc_CHFO_t-9E7R7lJYs2MamrKNwdQ5aYh0SMyReQn2j5raulrC59AJUY5T2qIdyiOlvX1D-rnlx76Cph-62SyMwF5cF4-l-3iqRgylRvoooHk9HjTDT2h-mpMERKKFKY/s400/mis+imagenes+002.jpg)
L'escapada al Tourmalet va ser fantàstica, rodejat de molt bona gent, i viure l'escència de pujar un port tant mític com aquest.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1XM1QzGKk_A9Cc7cKHHhEzia_vzguVwp9kx2tQxI55v0AuOnebmvMG3N6cmyoWm5I3nU64JKI2dV5Cng3EFwsRFhpGxssVRHQ3h7dBOa3xU9Q7x5byk4kwRVAP8oHa1p-uUyzlIycAfs/s400/IMGP0496.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheT9xaz54PjrwN3zxqDemB5uhuPdOaVRe6LjpdbjMPOjakFusEWv5ZnJ2JN7Mx55iXWUeA-N93RCbSxjd0tklccp_u2aSwiFD8T7cK_xACfPQ5kYaZ4dcKxJW9Zj2XkEP6Mk4lSVcHzVI/s400/IMGP0507.jpg)
A partir de primers de novembre toca allò tant aburrit que és fer una bona base per aguantar bé la temporada, seràn dos mesos de N-II amunt N-II avall i acumular el màxim número d'hores.
La temporada que ve promet, serà molt divertida hi haurà sang i fetge en el club perque cada vegada la gent està més forta.