Cicles Serrano

dimarts, 27 de novembre del 2012

FOTOS DE LA 5ª MARXA BTT SANTA SUSANNA











 


                                                             Sortida




                                                    1º pas per línia de meta


                                                              Rampa infernal .........



                                                  Seqüencia arribant al sprint



dilluns, 26 de novembre del 2012

5ª Marxa BTT Santa Susanna



Aquest diumenge he participat a la 5ª Marxa de BTT a Santa Susanna organitzada per la botiga de bicis CATBIKE.
No tenia moltes ganes de fer-la (recorreguts tants explosius a mi no em van gens be) però vaig pensar que de cara a les 3 hores de resistència d'Arenys de Munt de la setmana següent em podria anar ve.


Com que no havia fet l'inscripció anticipada a primera hora del matí ja era a Santa Susanna.
Molta gent coneguda, hi havia la "creme de la creme" de l'alt Maresme (no posaré noms per no deixar-me a ningú).

Sortida molt puntual i els primers 4 kms. neutrelitzats pels voltants de Santa Susanna, la moto pita i marica l'últim pujada duríssima asfaltada que fà la primera selecció, desde la meva posició veig el primer pal del dia, saveu qui era l'Oscar Sabiote,  jo faig la meva cursa, al km. 8 hi havia una pujada (per dir-li d'alguna manera) que el primer que la pugès sobre la bici s'enduïa un pernil (Lito) la gran majoria bicicleta en mà.
El recorregut curt però ha sigut molt i molt dur, he anat de menys a més, m'he trobat molt bé, em notava amb força les cames, sobretot ens els falsos planers que hi havia a meitat del recorregut.
L'ùltima sorpresa abans d'encarar la baixada final que ha sigut el millor del dia ha sigut pujar al parapent (els qui ho coneguin ja saven com son aquelles 2 rampes).
La valoració ha sigut molt i molt bona, estic molt content de com m'ha anat.
El circuit ha estava molt ben marcat, era molt difícil de perdre's i l'organització excel.lent.
Les dades son:
1'46
167 ppm. mitja de pulsacions i 183 ppm. màxima

dimecres, 14 de novembre del 2012

VOLCANOLIMITS


La volcanolimits és una ruta de 110 k, i 3.600 metres de desnivell que passa pel Parc Natural de la zona volcànica de la Garrotxa i et dona la possibilitat de fer-la de dos maneres: la Full-track en un sol dia i la Half-track és tracta de realitzar-la en dues etapes de 55 km. Tota la ruta s'ha de fer amb GPS.
Com posa a la seva web http://www.volcanolimits.com/.com/ el nivell tècnic i físic (sobretot si fas la Full) és molt alt.

Els dies 12 i 13 de novembre en Pere Raja, Joan Ribes, Carlos i jo vàrem anar a fer la volcanolimits, ja feia molt de temps que ho teniem planejat.

1º  DIA:
A les 7 del matí havíem quedat al FREEBIKE (que gentilment ens va deixar la furgoneta com a mitjar de transport) per anar cap a Sant Privat d'En Bas, puntualment vam empendre el camí i a mida que ens i acostàvem feia més fred, just arribar al destí baixem de la furgo, cullons quin fred 2º, ens esperava en Jordi (un tio de p. mare), ens fa fer un petit breafing (una de les coses que s'ens va quedar gravada que ens va dir seguiu el track encara que no veieu camí),  hi ha la furgo a preparar les coses per començar la primera etapa.
                                                                   foto de rigor

                                    Montant un GPS que ens va deixar molt gentilment en Jordi

                                                Tot preparat per començar la primera etapa


La primera part comencça pel mig del poble, per escalfar les cames, seguidament agafem un troç de carril bici, per fer el primer port del dia quasi 5 km. d'asfalt (pensem a veure si ens hem equivocat i hauriem d'haver portat la flaca...) però un cop a d'alt comença l'espectacle canvia tot per complert, agafem corriols, camins amagats, uns escalons de pedra bèstials (aquí és on he practicat la tècnica del escorpion), tècnicament molt i molt exigent.


Si no recordo malament desprès del volcà de Traiter fins al volcà de Tia hi ha una pujada aproximadament de 2 km. que la gran part la vam haver de pujar a peu.

Sobre el km. 28 vem parar a Sant Pau a fer una cola, va ser una petita parada tècnica per seguir disfrutant pels indrets on passàvem.
Els volcans


Un dels paratges més impressionants per on vem passar va ser per la fageda d'en Jordà que diuen que és un dels boscos de faig més meridionals d'Europa.


Més corriols

La part final va ser molt cap a Sant Miquel del Corb una pujada molt dura i la baixada super-tècnica on tot vam posar peu a terra en més d'una ocasió.
Si no recordo malament en fer aquesta etapa vem trigar 5'50 en 55 km això vol dir (hi no anàvem a poc a poc), la dificultat tècnica tant de pujada com de baixada, primer dia no vem tenir gaires problemes d'orientació amb el GPS.



2º DIA
El segon dia començava igual que el dia anterior en questió de fred, temperatura molt baixa que es mantindria durant tot el dia.

Moments abans de començar la segona etapa.

Desprès d'agafar una carretera secundària ens endinsem a una pujada duríssima i amb molta pedra, avui el traçat és molt més ciclable que ahir (sempre amb excepcions) i la primera part amb molt corriol  és fa bastant be.
En Pere fen amics

Una altre part del recorregut que em va agradar molt va ser la pujada fins als 1.200 mts d'alçada on un pluja de fulles caigudes dels arbres ens va acompanyar durant el més de 7 km. que va durar la pujada, la pau i la tranquil.litat que hi havia allà nomès la trencàvem nosaltres amb els nostres esbufecs.

 
Sense comentaris

Disfrutant dels corriols


Com he dit abans tot ciclable, amb alguna excepció

Tot el dia amb molt de fred i vent

Sempre hi ha algú que a la mínima aprofita per descansar una estona

Rupit

La segona part de la ruta d'avui era una mica trencacames, puja baixa i l'últim corriols que en Jordi ens va dir que era espectacular va ser un petit calvari per tots 4 que vem estar més estona a peu que sobre la bici, allò era baixar desde d'alt de tot de la muntanya pel dret sense buscar camí alternatiu.
Avui ens han sortit 6'40 en 55 km. a tots plegats s'ens ha fet un mica pesat la part final de molta estona a peu.

L'experiència m'ha encantat, dos dies d'autèntic btt amb bona gent i moltes ganes de passar-s'ho bé.
Uns dels possibles reptes del 2.013 podria ser aquesta però en versió FULL, ALGÚ S'APUNTA????????????

dilluns, 29 d’octubre del 2012

2º OPEN BTT MUNTBIKES



Aquest passat diumenge 28 d'octubre és celebrava el 2º OPEN MUNTBIKES i cap Arenys de Munt falta gent.
Ja feia dies que tenia ganes de fer alguna marxa i que millor que la que organitzaven la gent del MUNTBIKES.
Diumenge el matí em dirigeixo cap Arenys de Munt ja em el dorsal posat i cullons quin fred que feia, mentre em preparava em trobo en Miquel i junts ens dirigim cap a la plaça, plè de gent coneguda (no els nombraré per no deixar-me'n cap).
Desprès d'escalfar una miqueta em poso a la linia de sortida, raro em mi estic molt endevant, desprès d'un retard de 15 minuts de l'hora prevista  i amb un fred gelat comença la marxa, riera avall i allò semblava una pista de patinatge sobre gel però amb sorra de la riera que era difícil mantenir l'equilibri.
Un parell de corriols per agafar la pista que ens portarà fins a la Creu de Canet, molta pujada (vaig massa ràpid, vaig adelantant a molta gent), arribem als corriols típics de la Creu i baixem cap a Sant Iscle i un cop allà cap amunt (aquí em noto fatal moltes ganes de vomitar), un cop a la pista principal de St. Iscle m'ho pren em més calma, vaig fent, em passen uns quants corredors, un cop arribem a cal Peraire i comencem a baixar cap a Vallgorguina, aquí he fet un resset i savia que venien unes fortes pendents, començo amb 4-5 bikers i mica a mica els vaig deixant, em noto molt i molt bé.
Baixada llarguíssima fins el pou del glaç i pujada altre cop interminable,molt dura,  torno a coincidir amb altres bikers i torno a quedar-me solt, vaig molt bé, arribant a dalt a la pista em trobo un biker i en el planer ell amb la seva 29' em porta de cul, aguanto com puc, i en del repetxons més durs m'en vaig i jo no el torno a veure fins a l'arribada.
La guinda del pastís és l'últim corriol (camí amagat) que et deixa un bon gust de boca.
Les sensacions bones, he començat massa fort i durant una estona ho he pagat però desprès m'he recuperat bastant bé.
Vull felicitar a tota la gent que ha fet possible aquesta marxa, tot molt ben senyaltizat, a les cruïlles perilloses hi havia un voluntari, tot molt i molt bé.

diumenge, 16 de setembre del 2012

CAP DE SETMAN INTENS: DISSABTE CARRETERA I DIUMENGE MARXA DE FOGARS

Aquest cap de setmana la meva intenció era aprofitar-lo al màxim ciclisticament parlant perque estava de vacances.
Dissabte: Sortida amb la gent de l'Arenys de Munt (tots els gallos estàven a la Volta a la Cerdanya) però tenia ganes de sortir amb ells, tot el puto matí a pals així que em 4 horetes 120 km. i les cames trinxades.
Diumenge: La meva intenció era anar a còrrer a la marxa de Fogars, quan vaig anar a dormir no les tenia totes però aquest matí quan ha sonat el despertador no m'ho he pensat dues vegades, cap a Fogars falta gent.
Gent coneguda: Alan, Ramon, David gent del Jabalí Bikers, la meva intenció era improvisar sobre la marxa no savia com respondria el cos i les cames desprès de la pallissa de dissabte.
El circuit estava molt ben marcat en tot moment (molt difícil de perdre's) però tot pista i pista i més pista això si amb 44 km. m'ha sortit un desnivell de 1469 metres (casi ná).
He tingut un parell de sustos baixant i exclar a la tercera hostia padre, no ha sigut res però encara em faltàven més de 20 km. per acabar.
La conclusió és que he acabat el cap de setmana molt content de les sensacions i com s'han portat les cames, ara ja pensant en la pròxima.

dilluns, 10 de setembre del 2012

COSTA BRAVA BTT XTREM '12




Aquest diumenge dia 9 vaig participar a la 1ª marxa COSTA BRAVA BTT XTREM http://freebikeblanes.es/bttextrem.php, hi havien dos recorreguts un de 40 km. i un altre de 90 km., vaig decidir el curt perque desprès de la Transpyr les meves sortides no passes de mes de 2'30 hi ha mes desprès havia d'anar a treballar.
Uns 350 ciclistes van pendre la sortida on hi havien moltíssimes cares conegudes, no posaré noms per no deixar-me a ningú.
El recorregut ja el coneixia perque l'havia fet i s'ha de dir que era bastant dur, baixades tècniques amb corriols de pujada i algún tram de pista.
Les sensacions no van estar tant malament, les cames van respondre però tanta estona amb les pulsacions tant altes no estic acostumat.
L'organització molt bé, el circuit ben marcat els avituallaments, a l'arribada  estàvem allà sentats i no paravèn de portar plats de pasta, torrades, botifarra, llom i sindria i barra lliure de beguda.
Haig de reconèixer que fins a última hora no em vaig decidir, tenia el cor dividit entre aquesta i la Cebrianenca (la del meu poble) però al final vaig pensar que la Cebrianenca és una marxa ja consagrada i la Costa Brava Btt Xtrem era nova.

dimarts, 17 de juliol del 2012

FOTOS TRANSPYR 2012


FOTOS CEDIDES  PER JAUME THOS